La Salud Del Ciclista: Estiramientos: Cómo cuidar tus músculos y articulaciones para prevenir o tratar lesiones por Pablo Herrero

November 19, 2018

La Salud Del Ciclista: Estiramientos: Cómo cuidar tus músculos y articulaciones para prevenir o tratar lesiones por Pablo Herrero

Titulo del libro: La Salud Del Ciclista: Estiramientos: Cómo cuidar tus músculos y articulaciones para prevenir o tratar lesiones

Autor: Pablo Herrero

Número de páginas: 69 páginas

Fecha de lanzamiento: November 1, 2015

Editor: Pablo Herrero

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Pablo Herrero con La Salud Del Ciclista: Estiramientos: Cómo cuidar tus músculos y articulaciones para prevenir o tratar lesiones

La Salud Del Ciclista - Estiramientos, es el monográfico de la salud ciclista que se centra en como realizar adecuadamente los auto-estiramientos. En éste monográfico encontraras todos los aspectos clave para saber como estirar sin ayuda, prevenir lesiones y seguir mejorando como ciclista. Imágenes para aprender a estirar y evitar las malas prácticas.